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Titelfoto: Kurz nach dem Start des 7. Ludwig-Leichhardt-Trail Ultralaufes, Foto: Almuth Bergmann
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Einladung zur Mitgliederversammlung 2020

am 02. Oktober 2020, Beginn 18:00 Uhr
Comfort Hotel - Zepenicker Chaussee 39 - 16321 Bernau

Klick hier für die vollständige Einladung mit Tagesordnung

Klick hier, für das Dokument "Stimmübertragung"

Anträge:
- Antrag des Präsidiums auf Änderung des § 9 der Satzung der DUV 

 

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  • Training für den Transalpin-Run 2015 von A. Butz - jetzt komplett

andreas butz kTraining für den Transalpin-Run 2015 von A. Butz

Nur noch wenige Wochen trennen die Starter vom Transalpin-Run 2015.
Nun ist auch der Trainingsplan für den Zeitraum von Januar - September komplett.
Er soll als zeitloses Dokument auch für die kommenden Jahre oder aber ähnliche Laufveranstaltungen auf unserer Webseite erhalten bleiben.

Herzlichen Dank nochmal an Andreas Butz
und ihm und allen anderen Startern wünschen wir maximalen Erfolg bei dieser großen Herausforderung!

Andreas Butz stellt hier freundlicherweise seinen Trainingsplan für die achtmonatige Vorbereitung auf den Tranaslpine Run 2015 zur Verfügung, der sicherlich auch für alle Ultraläufer von Interesse sein dürften.
Hier die vierte und letzte Aktualisierung und ein Ausblick auf das Rennen Ende August/Anfang September 2015.

 Erläuterungen zum TAR Trainingsplan

TAR Trainingsplan Januar bis September